Welkom bij jouw begeleiding aan huis – waar voeding, gedrag en welzijn samenkomen

 

 

Fijn dat je hier bent. Het vraagt moed om iets te veranderen

aan je voedingsgedrag, en die eerste stap heb je nu al gezet.

 

Welkom bij jouw begeleiding aan huis – waar voeding en welzijn samenkomen

Fijn dat je de stap zet naar een betere relatie met voeding.

Als diëtist aan huis begeleid ik je persoonlijk en op jouw tempo,

in je eigen vertrouwde omgeving. Geen strenge regels, maar haalbare en

realistische begeleiding die echt bij jou past.

Met technieken uit CGT en DGT/DBT onderzoeken we samen je gedachten,

gevoelens en gewoonten rond eten. Zo doorbreken we oude patronen,

krijg je meer rust en grip, en bouwen we aan gezonde, duurzame gewoontes.

Of je nu last hebt van lichamelijke klachten of gewoon meer evenwicht wil,

 je staat er niet alleen voor. Ik help je stap voor stap naar meer balans —

in voeding én in jezelf.

 

Welkom. Ik begeleid je graag op weg naar blijvende verandering.

 

Ik werk in de regio Aalst, Ninove, Denderleeuw, Lede